牛皮癣患者冬季吃萝卜有哪些好处呢?

文章来源:未知 责任编辑:admin 更新时间:2020-11-14
“冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。这是历来被人们所口头流传的,且这里的萝卜特指白萝卜。尤其是在天气变冷后,人体气滞血瘀,对于牛皮癣患者来说,适当的吃萝卜,有很好的好处。那么,牛皮癣患者冬季吃萝卜有哪些好处呢?
银屑病冬季饮食
 
1、提高人体免疫力
 
民间有“秋后萝卜赛人参”的说法,秋冬寒冷干燥,上呼吸道和口腔黏膜湿度较低,容易引起炎症或干燥,比如口干舌燥、咳嗽、伤风等。这时吃萝卜最为养阴清热,润燥止渴,胜似良药。
 
2、清火、排毒
 
牛皮癣专家认为,白萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤、给身体排毒之功能,牛皮癣患者吃萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。脾胃虚弱的人、老年性慢性支气管炎和哮喘患者最好不要经常吃白萝卜,且白萝卜也不要跟补品同食,常见的补品有党参、黄芪等。
 
3、营养价值高
 
白萝卜富含丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量最多。而且萝卜不含草酸,不但不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好,所以牛皮癣患者生吃萝卜对疾病治疗非常有好处。
 
4、促消化、防便秘
 
萝卜中含有很多能帮助人体消化的糖化酶,可以促进胃肠蠕动、增进食欲。专家建议,冬天人们常吃火锅,吃得比较多而杂,这时在汤底加点萝卜就能避免消化不良。再加上冬天人都懒得动,缺乏锻炼,人体内比较燥热,加之进食增多,很容易出现消化不良,甚至出现便秘等情况,患者可吃点白萝卜以缓解这些不适症状。
 
5、防癌、抗癌
 
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
 
6、帮助营养物质的吸收
 
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收,哈尔滨冰城银屑病医院提醒您,冬季吃白萝卜也有讲究,只有合理膳食才会更好地发挥功效。
温馨提示:银屑病患者吃萝卜不但要适量,还要要根据自身病情食用才好,切勿盲目,尤其是老年银屑病患者,由于萝卜性偏凉而利肠,脾虚泄泻的银屑病患者也最好少吃!