给灰指甲患者的几点饮食建议
文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院
责任编辑：cdf
更新时间：2018-11-25
通过对灰指甲患者的调查后,许多患者过程中不会调整自己的饮食治疗，不注重在饮食上给自己的指甲补充营养，下面哈尔滨冰城银屑病医院皮肤科的医生就为大家介绍以下内容，灰指甲患者要仔细阅读。
患者要补充足够的水,喝大量的水,灰指甲造成的原因就是身体缺水，每天喝新鲜的胡萝卜汁，它富含钙和磷,这有助于增加指甲的硬度。
合理补充身体所需的维生素,主要是维生素A,B,C和D,是指甲生长必需的营养。多吃蔬菜和水果,水果和蔬菜应占50%的日常饮食。吃富含硫和硅的食物,如鱼、洋葱、海藻等。
灰指甲不治疗的后果，多吃高蛋白的食物,这种食物可以保持健康的指甲,蛋黄是一个很不错的蛋白质来源,燕麦、坚果、种子、谷类、大豆富含植物蛋白产品，患者可以多多进食。
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