安宁静谧的夜晚荨麻疹加重要注意什么
文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院
责任编辑：xzy
更新时间：2019-01-08
荨麻疹是常见的一种皮肤病，但是还是要注意的是，荨麻疹有一个奇怪的情况，即在晚上，瘙痒会加剧，严重影响睡眠质量。在日常生活中，哈尔滨治疗荨麻疹医院提醒我们荨麻疹患者要注意什么?
荨麻疹患者注意饮食，避免刺激。哈尔滨冰城银屑病医院提醒，荨麻疹的发生与饮食有关，某些食物可能是诱发因素。例如鱼虾海鲜、罐头食品、含人工色素、防腐剂和酵母等人工添加剂的腌制食品和饮料会诱发荨麻疹。
刺激性食物也会让胃肠道的功能减弱，使肠道中的食物残渣停留太久，从而产生蛋白原和多肽，增加人体过敏的机会。
注意卫生，避免不健康刺激。有荨麻疹病史的人应该保持室内外的清洁卫生，减少宠物如猫和狗在家里的时间。
避免吸入花粉、灰尘等。有时我们应该避免风、冷、热、湿、火和昆虫。使生活规律适应外部环境的变化。饮酒、发烧、情绪激动、劳累等会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹。
注意健康的心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发病和加重与人们的情绪或心理压力有关。
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