脸上长痘这几点要牢记心理才可以达到祛痘的效果

文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院责任编辑：cdf 更新时间：2018-06-06

　　脸上的痘痘真的是让很多的痘妹，烦恼不已。发红发痒发疼，这些都不说了，但是重要的是影响美观，让很多的人因此而失去了信心。很多的患者反应去过多家医院，但是一直就是没有效果，脸上的痘印更是难祛除。那么难治疗的原因是什么呢?

痘痘下不去的原因

　　哈尔滨冰城银屑病医院的医生表示，痘痘难下去的原因其实跟平时的饮食习惯以及一些不良的习惯有很大的关系。那么不良的习惯是指什么呢?

　　医生表示在祛痘的过程当中，要减少自己的手接触自己脸的机会。手上的细菌相信我不说大家也知道。其实脚都比手要干净很多。用手摸自己的脸是很容易在脸上滋生细菌的。还有要注意的是不要频繁的洗脸，这样往往会刺激皮脂腺分泌的功能，皮脂腺越活越，就越适宜痘痘的生长。同时在选用洗面奶的时候，要选择比较柔和的。

　　保持心情的愉快，心理不要有太大的压力，学会释放压力。进行适量的运动，可以增加身体新陈代谢的功能。有助于增强祛痘的效果。

　　在饮食方面不要吃一些辛辣刺激的食物，因为这类的食物对人体器官产生刺激，直接引起了血液循环中维生素的减少。所以，要想祛痘明显，就要牢牢的记住这些禁忌。这样才可以使祛痘达到更大的效果。

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