爱吃这几种食品的患者痤疮比较的严重
文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院
责任编辑：cdf
更新时间：2018-07-30
痤疮是一种多因素疾病，与性激素水平，皮脂腺分泌量大，痤疮丙酸杆菌增生，毛囊皮脂腺管角化和炎症等因素有关。哈尔滨冰城银屑病医院的医生表示脸上的痘痘也与饮食有关。医生建议，预防痤疮可以从饮食调整开始。
有数据证明，痤疮较多的人更有可能是因为吃甜食和牛奶食品，参加实验的人中，患痤疮的人每天摄入的糖量超过199克，而没有痤疮的人则痤疮每天只需56.4克。此外，痤疮患者多喝牛奶，吃反式脂肪和饱和脂肪，少吃鱼。医生认为，治疗痤疮可以尝试减少饮食中的糖分，尽量不吃牛奶。
甜点
医生表示，进食甜点食物之后，糖会迅速的进入血液，引起体内荷尔蒙波动，增加雄激素和雌激素的分泌。刺激皮脂腺，导致皮肤长痘。人体内的碳水化合物代谢需要消耗B族维生素，这是加重痤疮的因素之一。糖果含有大量的糖，黄油等，可以通过身体转化为脂肪，这可能导致更多的皮脂，堵塞毛囊和加重痤疮。如果年轻男性坚持低糖饮食，痤疮症状将得到显着改善。
牛奶
饮用牛奶和长痘之间有明确的联系。喝脱脂奶的人受到的影响更大，44%的痤疮患者症状加重。
辣椒和葡萄酒
长时间食用辛辣刺激的食物也是痤疮发生和复发的原因。
医生表示患上痤疮，不可以随意挤压粉刺，因为一旦皮脂和皮脂腺受到挤压，真皮中的内容物和炎症物质就会引起毛囊的周围炎;手上的细菌也会使炎症更容易加重炎症，使痘痘变大，加重痤疮的伤害，延长消除时间，引起色斑和疤痕。他建议患者可以外用乳液和软膏进行治疗，痤疮消失后留下的痘痘需要三个月到半年才能消失，并且可以采取一些治疗方法来减少痤疮。对于有疤痕体质或轻度过敏的人，应该到正规医院确定皮肤是否适合治疗。
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