春天皮肤干燥容易瘙痒的预防

文章来源:未知 责任编辑:周英浩 更新时间:2016-05-17
  冬季已经远离,随着清风的脚步,春天来临;然而随着季节的变化,很多人可能觉得自己的皮肤变得比较干燥,皮肤很缺水的样子,容易引起瘙痒的症状,许多人不明所以,反复抓绕;皮肤科医生表示说,反复抓绕会引起许多不良的症状,需要引起患者的重视。在生活中要做可以护理工作,春天皮肤干燥容易瘙痒怎么预防呢?
 
 
  春天的气候变化无常,忽冷忽热,前一日还是暖暖的气候后一日就是阵阵冷风;这样很容易刺激到皮肤,引起皮肤瘙痒症状的发生;尤其是过敏体质的朋友的,其肌肤比较敏感,很容易就会对于花粉、柳絮等过敏,伴随着皮肤瘙痒的症状。
 
  春天皮肤易干燥瘙痒的预防
 
  1、防止裸露的肌肤受到刺激,春冬的季节的更替,温度变化较大,裸露在外的肌肤比较容易受到刺激,出现干燥和及瘙痒等症状,大家要注意根据温度的变化,适时地增减衣物,避免皮肤因冷热交替的刺激,出现不良的症状。
 
  2、注意皮肤的卫生和保湿,春季皮肤的皮脂腺分泌功能下降,导致皮肤很干燥,容易引发瘙痒感。因此,大家应注意保持皮肤的水分。每天养成勤喝水的可以习惯,来补充身体的水分。养成勤洗澡的可以习惯,避免皮肤受到螨虫和细菌的感染。
 
  3、注意饮食清淡,皮肤瘙痒的患者应当少吃高脂肪食物,糖类食物也要少吃,饮食要多清淡。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品,是皮肤瘙痒的过敏源,加剧皮肤的瘙痒,也应避免食用;此外,经常吃辛辣、刺激性食物,也容易刺激到皮肤,导致瘙痒的症状。
 
  4、注意环境因素,皮肤瘙痒的患者应注意环境卫生,经常打扫室内,清除室内的灰尘和螨虫。对自己经常用的生活用品要进行消毒处理,避免疾病的传染和复发。
 
  5、注意多锻炼,春季天气晴朗,多外出走动,呼吸新鲜的空气,可以增强皮肤的抵抗力。但是要注意少去花粉较多,空气污染的地方,出门 要戴上口罩。