得了老年性瘙痒该如何调理

文章来源:哈尔滨冰城银屑病医院 责任编辑:xiaozhaoyan 更新时间:2020-05-17

  老年人的皮肤瘙痒给患者的生活带来了很大的困扰,但不必担心。老年人皮肤瘙痒可通过治疗和护理加以改善。在治疗老年瘙痒时,应先查明病因,再进行有针对性的治疗和护理。接下来,我们将讨论解决老年瘙痒。那么得了老年性瘙痒症该如何调理?

  一。洗浴方法正确

  频率不宜太频繁,一般每周1-2次为宜。洗澡水温度不宜过高,一般以35-37摄氏度为宜,不要用热水热水洗澡。洗澡时间不要太长,15-20分钟较好。避免使用高碱度的肥皂或沐浴用品。去除表面油脂后,会加重皮肤干燥。如果已经出现严重的皮肤干燥,就用清水冲洗。沐浴后,立即在全身涂抹保湿霜,以保护皮肤屏障。

  二。加强肌肤保湿

  老年人油脂分泌少,皮肤干燥。因此,有必要多补充一些保湿乳液,以保持皮肤的湿润和湿润,防止皮肤瘙痒。特别是每次沐浴后,立即将护肤霜涂抹于身体各部位,并轻轻按摩,使肌肤充分吸收。这有助于渗透保湿成分到表皮,更好地锁定水分。

  在肢体伸展、腰部等容易出现干裂的部位,使用锁水力强的护肤品或专业化妆品,同时锁水保湿,修复受损的皮肤屏障功能。

  三。健康合理的饮食

  老年人要有充足的营养、适当的饮食、清淡的饮食、不太咸腻、少吃或不吃辛辣等刺激性食物、多吃新鲜的黄绿色蔬菜、不喝、少喝或不喝浓茶和咖啡。

  四。遵守生命法则

  生活不规律,睡眠不好,休息不好,甚至心情不好,瘙痒常加重。因此,老年人一定要注意生活规律,按时睡觉,不要劳累过度,保持大便通畅。

  五。合身的衣服很重要

  内衣应柔软宽松,可使用无毛或化纤等面料,棉织物和真丝服装较好。