怎么预防接触性皮炎?
生活中不少人会有接触性皮炎患病史,接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界刺激物质从而发生炎症的反应,这种皮炎也会对我们的生活造成不小的影响,怎样才能预防接触性皮炎呢?
接触性皮炎的症状,表现为一段潜伏期,一开始接触并不会立刻的有皮损表现,皮炎经常是发生于原发接触的部位,也可向周围或远隔部位的扩散,会有红斑、鳞屑、糜烂、结痂的表现,总是会迁延不愈。
生活中易导致过敏的物质,接触时多加注意,过敏体质者尽量的远离,接触后发生反应,避免继续接触,伤湿止痛及时进行有效处理,防止病情加重,患过接触性皮炎就要尽量寻找致敏原因,加以去除,不能再接触,发病后不可避免搔抓胡乱的用药。
饮食上也要注意,少吃辛辣及油炸等食物,这样的食物对于身体是非常不利的,要吃的清淡一些,不吃易引起过敏的食物,如酒,海鲜等,多吃新鲜蔬菜水果较可以。
可以根据自己的身体状况,选择适合自己的保健食品服用,提高身体免疫功能,改善体质,当然更重要的是要进行体育锻炼,积极参与这样的活动,如慢跑,体操,球类都可以进行。
预防接触性皮炎等皮肤疾病,需要注意保持愉快的心情,生活要有规律,不能过度劳累,注意休息。
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