怎样预防季节性皮炎
文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院
责任编辑：wp
更新时间：2020-01-02
季节性皮炎是指我们由于季节的原因出现空气过敏性皮炎，这是季节性皮炎，季节性皮炎一般会出现在春秋季节，由于春季是花粉传播的季节，所以许多有季节性皮炎的患者会在这个季节加重症状，而秋季是比较燥的季节，天气刚刚从炎热转凉，就会由于明显的气候变化让皮肤变得敏感，因此季节性皮炎在这两季节是尤为突出的。怎样预防季节性皮炎呢?哈尔滨治疗季节性皮炎的医院介绍：
一是选择合适的化妆品：该品牌所有化妆品都有相对可靠的技术，并通过过敏测试。不得将多个产品与化妆品混用。
其次，防晒霜、保湿和清洁同样重要：尽量避免紫外线直射，室内外都要涂防晒霜。选择抗紫外线和抗紫外线的SPF15防晒霜;
其次是使用保湿化妆品;睡前做好卸妆工作，并仔细清洁皮肤。使用磨砂时，建议使用细粒度。
再次是经常按摩面部皮肤：早晨，双手坚持面部肌肉和血管的方向，慢慢按摩几分钟，促进血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。
第四是要有充足的睡眠和休息：因为白天太阳和风吹过之后，皮肤需要“休息”来补充营养和修复受损细胞。晚上10点到凌晨4点，是皮肤恢复的时间。
第五，我们应该经常喝水。一般来说，我们应该每天2000毫升到3000毫升的水，以保持体内外的水。
四是要多吃蔬果，多喝果汁、矿泉水、茶等。我们应该禁食容易引起过敏的虾和蟹。
五是要经常洗澡、洗脸，可以使皮肤吸收水分并保持湿润;还可以用蒸汽熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。
六是控制和调节情绪：皮肤和神经也受大脑控制。如果精神不好或长期紧张、恐惧、抑郁等，就会导致血液循环不良、营养供应不足、皮肤苍白、皮肤起皱、过早衰老。
- 上一篇：药物性皮炎有什么治疗方法
- 下一篇：为什么会得脂溢性皮炎
