痤疮害怕日晒吗该怎么做日常护理呢
文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院
责任编辑：cdf
更新时间：2018-07-21
在日常生活中，由于青春期荷尔蒙的影响，许多青少年会患上痤疮。因为许多年轻人处于爱美的阶段，痘痘的出现极大地影响了他们的外表。因此，当他们患上痤疮时，他们会尽力消灭痤疮，但要消灭其他一些痤疮并长出来。这让他们非常苦恼。事实上，如果从表面去除痤疮，而不是从生活习惯和饮食中调理，痤疮会一次又一次地发作。
日晒会加剧痤疮吗?哈尔滨冰城银屑病医院的医生表示，长时间暴露在阳光下会导致痤疮增加。这是因为阳光中的紫外线会刺激皮肤，从而加重脸上的炎症。而长时间的晒太阳会使皮肤脂肪分泌过多，在分泌过多的情况下，如果没有及时清洁皮肤，就会堵塞毛孔，从而加重痘痘。所以在平时，还是不要在阳光下度过很长时间，当你想出去玩扫的时候，你可以擦一些没有刺激性的防晒霜或支撑伞，可以防止阳光直射对皮肤。
痤疮患者的日常护理是什么?一，及时清洁皮肤。痤疮患者皮肤油脂分泌很多。油脂分泌过多不及时清洗会增加痘痘。因此，患者应该在早上醒来，晚上睡觉前用温水清洁皮肤，保持皮肤干燥。
二，痤疮不能被挤压。许多痤疮患者在痤疮后不能消失，因此他们经常用双手挤压痘痘，导致一些痤疮出现红肿。因此，平时不要用手压痤疮。因为手上有很多细菌，当你挤痘痘时，你会将它们附着在粉刺上。有时挤压会导致痤疮。
三，合理饮食。海鲜，油腻食物和兴奋食物应该吃或吃。这些食物的比较大特点是刺激炎症和加重痤疮。患者可以多吃含维生素C的食物，如樱桃，柠檬等，可以帮助抗氧化，对痤疮的治疗有很不错的效果。
我相信很多人都非常讨厌粉刺，尤其是喜欢美女的女性。他们对痤疮很痛苦。由于痤疮的因素多种多样且容易复发，因此有必要更多地关注生活的各个方面，以防止痤疮，并调整生活习惯，以便比较大限度地减少痤疮。
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