过敏患者不能在户外运动?

文章来源：哈尔滨冰城银屑病医院责任编辑：lmm 更新时间：2019-04-21

　　春天天气好，气温在上升。人们越来越喜欢去公园锻炼。然而，对于那些对花粉过敏的人来说，户外运动是一种可怕的折磨，因为过敏症状可能会恶化。这是否意味着过敏患者不能在户外运动?

　　哈尔滨冰城银屑病医院医生建议过敏患者在运动前检查以下三项：

　　天气条件：天气是否寒冷，环境是否非常干燥，花粉是否含量高或污染严重。这些因素会产生负面影响，导致人们对体育锻炼的耐受性差。

　　个人情况：运动员必须考虑其哮喘是否得到控制，是否患有呼吸道感染或其他疾病。此外，还应考虑运动前是否及时服用控制药物，以及在保持呼吸温暖的同时是否对身体进行热身。

　　运动类型：有氧和渐进运动(游泳或骑自行车)不需要像攀登或滑雪那样大的运动强度。

　　温馨提示：为了安全锻炼，应该对患者进行有针对性的综合研究，以预防风险。例如，如果你对草花粉过敏，需要在户外运动，必须从5月到6月密切注意花粉水平，但是如果你对柏树花粉过敏，这些花粉水平在冬季达到峰值。

网站首页