日常生活中如何预防青春痘？
文章来源：未知
责任编辑：周英浩
更新时间：2016-05-17
日常生活如何预防青春痘?青春痘让人烦恼!如何预防青春痘呢?我们要了解青春痘的病因，而且需要从日常生活做起，日常如何预防青春痘。
男士如何护理青春痘?
医生分析青春痘病因：
1、随着身体新陈代谢的加快和体内水分及营养消耗的增加，更容易造成体表毛孔的堵塞。不少年轻人开始为脸上、背上甚至头皮里多了些“青春痘”而着急。
2、有的女性减肥也会减出满脸“青春痘”，一些通过节食减肥的人容易营养不良，维生素缺乏。
3、每天面对计算机工作的职业女性由于受“显示器污染”及“电辐射”影响的原因，长痘的几率也会高些。
预防青春痘从日常生活做起：
1、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。
2、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
3、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
4、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
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